Les experts disent que les journées d'école devraient commencer plus tard
10 September 2015
Un groupe d'experts sur le sommeil a discuté du manque de sommeil au festival de science du Royaume-Uni qui a eu lieu à Bradford du 7 au 10 septembre. Ils ont dit que la recherche suggère que la société n'accorde pas assez d'attention à « notre horloge biologique », un problème qui peut affecter l'apprentissage et la santé. Les scientifiques, dirigés par Dr Paul Kelley, affirment que les journées d'école devraient commencer à 10:00 et l'université à 11:00 pour mieux s'accorder avec les rythmes circadiens des adolescents et des jeunes adultes.
Les chercheurs sont en train de préparer une étud