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La position assise augmente le risque de mortalité

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La position assise augmente le risque de mortalité
Andrey_Popov / Shutterstock
Nous savons depuis longtemps que la position assise prolongée a des effets négatifs sur la santé. Elle augmente le risque de développer une maladie chronique, telle que l’obésité ou le diabète, ainsi que de décéder d’une maladie cardiovasculaire.

Mais une nouvelle étude publiée dans la revue JAMA Network Open le 19 janvier va encore plus loin. Les chercheurs ont suivi plus de 480 000 personnes pendant près de 13 ans.

Ils ont découvert que les personnes qui travaillent principalement en position assise ont un risque de mortalité 16 % plus élevé, toutes causes confondues. Elles courent également u

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